| Cocteles de Vitaminas y Minerales |
| ¿Jugos o fruta entera? |
| La Farmacia Natural |
| Desarrollo Personal |
Instituto para el
 |
| |
 |
| |
 |
| |
 |
| |
 |
| |
 |
| |
 |
 |  |  |  |  |
| Antes de comenzar una dieta o un programa de entrenamiento físico es aconsejable realizar una consulta con un médico o profesional idóneo. Si en algún momento hay una sensación de dolor o molestia discontinuar la dieta o la actividad física. Los consejos, instrucciones o sugerencias presentadas en este sitio son sólo opiniones personales y de ninguna manera deben tomarse como prescripción médica. El equipo de idpvida.com (responsables de contenido, productores, investigadores periodísticos, técnicos, participantes y distribuidores) no se hacen responsables por los inconvenientes vinculados a las opiniones ofrecidas en este sitio. |
| CURSOS |
| MI BIBLIOTECA PERSONAL |
| IDP |
Curso Básico para el
Manejo del Estrés
Manejo del Estrés
| NUEVOS ARTICULOS |
| Los engaños del mercadeo ¿Está pensando tomar hierbas medicinales? ¿Por qué no trabajan las dietas? El Síndrome Metabólico |
- Un jugo es la unión sinérgica de agua, sabores, pigmentos, enzimas, vitaminas,
minerales y anutrientes que proporciona los materiales que propician la salud, la
energía y la protección contra las enfermedades. Y aunque algo de fibra dietética
se pierde con su consumo, deben formar parte de una dieta de alta calidad. Ellos
representan uno de los mejores suplementos dietéticos a nuestra disposición
- El organismo tiene dificultad para digerir esos alimentos procesados con su
ningún valor nutritivo.
Para metabolizarlos y eliminarlos, necesita muchas vitaminas y minerales adicionales. Y los químicos que no
se pueden eliminar se almacenan en el hígado, los huesos, las grasas y otros tejidos. Por eso es importante,
dentro de lo posible, ingerir jugos de frutas y vegetales que ayuden a desintoxicar el organismo.
- En nuestro mundo moderno, existe un medicamento para cada enfermedad. Pero la
naturaleza no funciona de esa manera. La mayoría de las plantas, frutas y verduras
tienen una capacidad bidireccional y algunos jugos naturales contienen sustancias que
harán descender la presión sanguínea si está alta y la elevará si es baja. Pero estas
sustancias clave deben combinarse con otras vitaminas, minerales y alcaloides para que
sus resultados sean satisfactorios. Son las combinaciones de elementos y no estos por si
solos quienes proporcionan los beneficios terapéuticos.
Ambas formas son deliciosas y cada una tiene sus ventajas por su contenido en
vitaminas y minerales.
Las vitaminas son sustancias orgánicas, esenciales en cantidades muy pequeñas
para el funcionamiento adecuado del organismo que deben obtenerse de los
alimentos porque el cuerpo no puede producirlas (con la excepción de la vitamina D,
producida en la piel cuando se expone al sol).
Los minerales son elementos inorgánicos empleados para formar tejidos corporales,
(huesos, dientes, músculos, etc.) y que contribuyen al equilibrio de las sales en la
sangre y al suministro de agua corporal.
vitaminas y minerales.
Las vitaminas son sustancias orgánicas, esenciales en cantidades muy pequeñas
para el funcionamiento adecuado del organismo que deben obtenerse de los
alimentos porque el cuerpo no puede producirlas (con la excepción de la vitamina D,
producida en la piel cuando se expone al sol).
Los minerales son elementos inorgánicos empleados para formar tejidos corporales,
(huesos, dientes, músculos, etc.) y que contribuyen al equilibrio de las sales en la
sangre y al suministro de agua corporal.
Las frutas y vegetales, además, aportan fibra, un componente no digerible pero indispensable en la dieta para
el buen funcionamiento digestivo. Comer varias raciones de frutas enteras y vegetales crudos diariamente
aporta indudablemente grandes beneficios para la salud. Pero los jugos constituyen el suplemento dietético
por excelencia: después que la fibra se retira de las frutas y vegetales, los nutrientes se asimilan con mucha
rapidez y facilidad.
Si usted ha perdido el hábito de masticar correctamente (o sencillamente no puede hacerlo) tal vez no puede
penetrar las paredes de las células con eficacia para extraer todos los nutrientes y un extractor de jugos
pudiera ser una excelente inversión para ayudar a su cuerpo a cosechar esas ofrendas intracelulares.
Y si alguna vez se excede en la comida, desintoxique su organismo con el excelente
coctel natural de antioxidantes de un delicioso y refrescante jugo
el buen funcionamiento digestivo. Comer varias raciones de frutas enteras y vegetales crudos diariamente
aporta indudablemente grandes beneficios para la salud. Pero los jugos constituyen el suplemento dietético
por excelencia: después que la fibra se retira de las frutas y vegetales, los nutrientes se asimilan con mucha
rapidez y facilidad.
Si usted ha perdido el hábito de masticar correctamente (o sencillamente no puede hacerlo) tal vez no puede
penetrar las paredes de las células con eficacia para extraer todos los nutrientes y un extractor de jugos
pudiera ser una excelente inversión para ayudar a su cuerpo a cosechar esas ofrendas intracelulares.
Y si alguna vez se excede en la comida, desintoxique su organismo con el excelente
coctel natural de antioxidantes de un delicioso y refrescante jugo
Tome nota...
vitamina D se necesitan para fijar el calcio; suministros suficientes del complejo B protege las arterias y células cerebrales; las vitaminas C y E, minerales como el Selenio y el Azufre y el aceite de pescado rico en ácidos omega 3 son potentes antioxidantes que ayudan combatir los radicales libres y a desinflamar las células y tejidos. Pero … Es necesario consumirlos en las dosis y proporciones apropiadas, acompañadas de otras sustancias que contribuyen a su correcta asimilación. La forma natural, sencilla y económica de lograrlo es ingerir esas apetitosas frutas y vegetales, verdaderos regalos de la madre naturaleza. Cada vegetal o fruta natural es una combinación única de sabores, pigmentos, enzimas, vitaminas y minerales donde cada componente está en la proporción adecuada para facilitar conjuntamente, de forma sinérgica y eficaz, la correcta asimilación de los nutrientes esenciales. Un regalo gratuito de la madre naturaleza imposible de encontrar en suplementos sintéticos. |
- Y ahora puedes obtener
completamente gratis
- Tu índice de Masa Muscular
- Tus necesidades calóricas y
- Tu riesgo de problemas mayores de
- Y las recomendaciones para comenzar
- ¡No te lo pierdas!. Completa la
evaluacion preliminar y recibe tu
reporte personalizado sin costo y sin
compromisos